Mutter - und Vatertag | Dein Gutschein

Retreats - Foto: explore Yoga

Am 12.05.24 ist Muttertag.

Bei Buchung eines Retreats - bis zum Muttertag - erhältst Du einen GUTSCHEIN für Yoga im Wert von 30,00 €.

Den Gutschein sende ich Dir nach Deinem Retreat - Aufenthalt automatisch zu. 

Voraussetzung:

Du buchst Dein Retreat bis 12.05.24.

Den GUTSCHEIN kannst Du nach Deinem Retreat bei mir in einem Online- o. Präsenzkurs, einem Yogawochenende o. Workshop einlösen. Barauszahlung ist nicht möglich.


Yogaretreat in Südtirol | Bühelwirt

Bühelwirt Zimmer
Foto: Bühelwirt

12. - 17.05.24

 

Eine Woche für Dich: Yoga mir mir, im Ahrntal, im traumhaften Biohotel Bühelwirt.

Ein Urlaub der einzigartig und unvergesslich bleibt. 

Im Naturjuwel zwischen Gletschereis und sattem Wiesengrün, im schönsten Alpental - für Genießer.

 

(Wieder)Einsteiger sind herzlich willkommen.

 

 


Yogaretreats

Retreats - Foto: explore Yoga

Stöbere in den kommenden Terminen.

 

Yogalernen. Üben.

Kräfte tanken.

Durchatmen.

Regenerieren.

Auszeit genießen.

 

 


Yoga schenken

 

Wer wünscht sich nicht einen entspannten Rücken und mehr innere Aufrichtung - begleitet von  einer erfahrenen Lehrerin. Genaue Erklärungen helfen auch Einsteiger/innen jedem Alters zu einem wohlwollenden und  gesunden Umgang mit ihrem Körper.

Ohne religiöse Heilserwartungen.

 

Stöbere im Programm und verschenke einem lieben Menschen einen Gutschein. Ob Workshop, Kurs, Retreat oder einen Geldwert, den der/die  Beschenkte flexibel bei mir einlösen kann. Gerne berate ich Dich. 

 


Onlineyoganews

- Onlinekurs | 8 * 30 Minuten | Dienstagmorgen.
Ab 23.04.23


- Onlinekurs | 3 * 90 Minuten | Montagabend.
Ab 06.05.23

 

      


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Folge mir, ich freue mich auf Dich.


Präsenzkurse in Gräfelfing und München S/W

Frühjahrskurse haben begonnen.


Nächster Workshop | Sa, 08.06.2024 | 09:30 Uhr

2,5 h Yoga und Entspannung.

Zum Kennenlernen, Vertiefen oder wieder Einsteigen.

 


Yogatrends - das sagt die Sportwissenschaft

Retreats - Foto: explore Yoga

Bedingt durch die Pandemiemaßnahmen veränderte sich auch die Yogawelt enorm. Was sagt die Sportwissenschaft zu den Entwicklungen?


Ayurveda Theorie Videokurse

In Planung.



BR Radiobeitrag | IQ Wissenschaft und Forschung

Dr. Veronika Bräse von Bayern2 Radio war bei mir zu Gast: 

 

Die Sendung aus der Reihe „IQ - Aus Wissenschaft und Forschung“ widmet sich den wissenschaftlichen Forschungsergebnissen und Anwendungsgebieten zu/ von Meditation, Trance und anderen Bewusstseinszuständen.

 

Zu Yoga - Aspekte der Meditation bin u.a. ich zu hören.

 

 


Yoga/ - Lehrer Suche

Die mir am häufigsten gestellte Frage von Yoga Neulingen:

Wie finde ich bei mir vor Ort guten Unterricht?

 

Hier meine persönliche Checkliste!

 

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Checkliste Yoga Unterricht beurteilen
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