Sie und Ihr Körper sind es wert, ernst genommen zu werden

YOGA ist in aller Munde! Und das ist gut so.

Obwohl oder gerade weil Sie nahezu überall mit Yoga konfrontiert werden und dessen Vorzüge aller Orts gepriesen werden, haben Sie vielleicht eine Menge Fragen. Oder Sie haben schon einige Antworten, vielleicht auch Erfahrungen mit YOGA und wollen sich weiter orientieren? Wahrscheinlich sind Sie aus einem dieser Gründe hier bei mir gelandet. Sie sind richtig, herzlich willkommen!

Gleich vorweg:

Egal was Sie lesen, hören oder sehen, bei YOGA hilft nur das Ausprobieren! Denn beim YOGA sind Sie der/die mentale Chef/in und helfen Ihrem Körper und Ihren Gedanken sich zu sortieren. Wie sich das anfühlt und was es dabei zu lernen gibt, kann Ihnen kein Foto und kein Artikel beschreiben, das können Sie nur selbst erleben.

Jede/r kann übrigens Yoga lernen.

Machen Sie sich ein Bild über die Grundidee des Yoga und über mich.

Viel Spaß!